Bib item

   
Title HEALTH@I สุขภาพคนไทยเริ่มได้ที่ฉัน ตอน คนนอนดึก / สถาบันวิจัยระบบสาธารณสุข (สวรส.).
Author สถาบันวิจัยระบบสาธารณสุข (สวรส.)
Publication นนทบุรี : สถาบันวิจัยระบบสาธารณสุข , 2558
Detail 25 นาที
Link https://www.youtube.com/watch?v=22voqdho4Xo
Subject
Note การนอนดึก นำไปสู่การพักผ่อนไม่เพียงพอ เป็นพฤติกรรมเสี่ยงที่นำไปสู่การก่อเกิดการเจ็บป่วยต่อสุขภาพ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิต รวมไปถึงการกระทบต่อสุขภาพจิตตามมา แนวทางสำคัญของการลดปัญหาดังกล่าว คือ การส่งเสริมให้เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวันของประชาชนในการปรับพฤติกรรมที่ลดการเกิดโรคต่างๆ ดังกล่าว ทำให้ประชาชนในสังคมตระหนักถึงความเสี่ยงต่อสุขภาพ ตลอดจนมีทางเลือกในการดำเนินชีวิตที่ดีมีสุข และส่งเสริมการสร้างสุขภาพที่ดี เกิดขึ้นได้ด้วยตัว
Source Types Computer File
My List
Sign in for save My list.

 

  Comments   

    Recently viewed