งานเขียนของธรรมาจารย์ทิเบตรุ่นหนุ่มที่กำลังมาแรงในโลกตะวันตกและเอเชีย ท่านพูดถึงธรรมะสำหรับคนวัยทำงานวัยหนุ่มสาวได้อย่างมีเสน่ห์ จูงใจและเปี่ยมด้วยอารมณ์ขัน นี่คือทัศนะอันเจิดจรัสต่อศาสตร์แห่งสมาธิภาวนาและเป็นคู่มือสำหรับผู้ที่ปรารถนาจะเปลี่ยนแปลงจิตใจ ร่างกายและชีวิต หนังสือเล่มนี้ "ยองเจ มิงยูร์ ริมโปเช" ธรรมาจารย์ผู้มีชื่อเสียงไปทั่วโลก "บุรุษผู้มีความสุขที่สุดในโลก" ได้เชื้อเชิญเรามาร่วมไขรหัส เพื่อค้นหาความเบิกบานและความพอใจกับชีวิตประจำวัน เมื่อปฏิบัติสมาธิภาวนาตามวิธีที่ท่านสอน เราจะค้นพบมรรควิธีจากตัวปัญหาที่เราประสบอยู่ด้วยการเปลี่ยนอุปสรรคมาเป็นโอกาสในการหยั่งรู้ศักยภาพอันไร้ขีดจำกัดของจิตเราเอง