หนังสือเล่มนี้จะพาผู้อ่านไปรู้จักกับปรัชญาชีวิตของ "ฌอง-ปอล ซาร์ตร์" นักคิด นักเขียน ผู้ปฏิเสธรางวัลโนเบิล ซึ่งผู้เขียนได้นำมาเรียบเรียงใหม่และใช้ตัวอย่างจากชีวิตประจำวันอธิบาย ซึ่งเป็นทั้งตัวอย่างที่นำมาจากวรรณกรรมของชาร์ตร์เอง และที่ผู้เขียนคิดขึ้นเอง ทั้งเรื่องของสภาวะของมนุษย์ เสรีภาพและความรัก เสรีภาพและจริยธรรม และเสรีภาพและวรรณกรรม นอกจากนี้ยังมีเรื่องที่เกี่ยวข้องกับพุทธศาสนา ซึ่งจะช่วยให้ผู้อ่านได้มองเห็นลักษณะเหมือนและแตกต่าง ระหว่างปรัชญาของซาร์ตร์และพุทธศาสนา อันจะทำให้มองเห็นทางเลือกของชีวิตมากขึ้น