สมอง คือ ศูนย์บัญชาการสำคัญของร่างกายที่ต้องดูแลมากที่สุด หนังสือเล่มนี้ได้นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับสมองอย่างง่ายๆ ไม่ว่าจะเป็น อัลไซเมอร์ภัยเงียบทำลายสมอง หยุดเครียดหยุดทำลายสมอง ปรับไลฟ์สไตล์เพิ่มพลังสมอง ความรู้เรื่องอาหารบำรุงสมอง วิธีออกกำลังสมอง เทคนิคการดูแลอารมณ์ เพื่อให้มีสมองที่สดชื่น แจ่มใส ห่างไกลอัลไซเมอร์และโรคสมองเสื่อมที่มาเยือนก่อนวัยอันสมควร หากคุณต้องการมีสมองที่มีพลังในการคิดสร้างสรรค์และดำเนินชีวิตอย่างมีคุณภาพ หนังสือเล่มนี้จะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคุณ!