‘ความเครียดกับความจริงจัง’ นั้นคงเป็นคนละเรื่องกัน การที่คุณจะประสบความสำเร็จได้ ไม่ได้หมายความว่าต้องเครียด ตรงกันข้ามถ้ามีความเครียดมากๆ มันอาจกำลังบอกว่า คุณเริ่มจัดการตัวเองไม่ได้ หรือคุณอาจกำลังเบิร์นเอาต์! ซึ่งหนังสือ ‘ศิลปะของการเสริมสร้างประสิทธิภาพในการทำงานอย่างห่างไกลความเครียด’ เล่มนี้ ผู้เขียน ‘David Allen’ ได้รับการขนานนามว่าเป็นหนึ่งในนักคิดที่ทรงอิทธิพลที่สุดของโลก ในเรื่องการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ เขาคือ ผู้สร้าง ‘Getting Things Done (GTD)’ ซึ่งเป็นที่รู้จักคุ้นเคยในแวดวงของคนทำงานและผู้บริหารระดับสูงที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพให้สามารถทำงานได้ดียิ่งขึ้นกว่าเดิม ด้วยเทคนิคง่ายๆ คือ การ ‘กำจัดความเครียดและความกังวล’ ออกไป นอกจากนั้นแนวคิด GTD ยังกลายมาเป็นหนทางที่ผู้คนนำมาใช้จัดการชีวิต ทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัว เทคนิคที่ไม่ซับซ้อน แต่อัดแน่นด้วยพลังมหาศาลที่มีอัตราผลสำเร็จจับต้องได้ จะช่วยให้คนที่ได้ทดลองทำตามได้รู้ว่ายิ่งคุณรู้จักจัดระเบียบความคิดในสมองให้ปลอดโปร่งจากเรื่องความเครียดและความกังวลต่างๆ ได้มากเท่าไหร่ ประสิทธิผลทั้งงานและชีวิตส่วนตัวก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น ความเครียดและความกังวลก็ยังลดลงด้วย คุณเองก็สามารถจัดการชีวิตให้ง่ายและดีขึ้น เพียงแค่เปิดอ่านและนำแนวคิดในหนังสือเล่มนี้ไปประยุกต์ใช้