image
Source Types Book
TitleBig Bright ปลุกพลังสมองให้สุขภาพดีเดี๋ยวนี้ / ศจีรัตน์ พุฒเรืองศักดิ์ ; บรรณาธิการ พงษ์เทพ แสงซื่อ.
Authorศจีรัตน์ พุฒเรืองศักดิ์.
Publishedกรุงเทพฯ : พีเพิลมีเดีย , 2555.
Call NumberBF575.L3ศ117B2555
By   Published  20180227161848  
หนังสือแนวสุขภาพที่รวบรวมวิธีการดูแลสมอง เพื่อให้รู้ทันอาการต่างๆ ที่นำไปสู่โรคต่างๆ มีรูปเล่มขนาดกะทัดรัด พกพาสะดวก และอัดแน่นไปด้วยเนื้อหาที่ช่วยให้เข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสมองได้อย่างถูกวิธี และสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ เพื่อการมีชีวิตอยู่อย่างยืนยาวและมีความสุขควบคู่ไปกับการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เน้นเจาะกลุ่มนักศึกษาจนถึงวัยทำงาน เพราะกลุ่มลูกค้าเหล่านี้ต้องใช้งานสมองหนัก และเสี่ยงที่จะเผชิญปัญหาโรคเครียดจากการทำงานหนัก